三元纳气是一种风水理论学派，建立在三元九运的时间划分基础上。风水大宗师蒋大鸿晚年偏爱用此派别，并著有《天元第四歌》、《阳宅三格辨》、《阳宅指南》、《传家阳宅得一录》（坊间亦名为《阳宅天元赋》），以阐述三元纳气的理论与实作技巧。
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一、三元纳气风水简介
1. 三元纳气派的风水原则：以人为中心
在众多风水派别里，三元纳气派以其独特的方法脱颖而出。与传统的阳宅风水学派不同，三元纳气派强调以人和神位作为风水评估的核心，而不是仅仅依据整栋房子或特定房间的方位。这种独特的风水观念，是三元纳气派的精髓所在。
2. 个人位置与风水吉凶的关系
在三元纳气派的理论中，一个人在房屋中的具体位置决定了该空间的风水好坏。这意味着即使是方位相同的房子，由于人的位置不同，其吉凶也会有所差异。这一观点进一步扩展到同一房屋内不同房间的风水效果不尽相同，甚至在同一建筑的不同楼层或不同单元，风水吉凶也会有所不同。
3. 三元纳气法与其他风水派别的显著区别
三元纳气法这种以人为立极点的方法，与其他风水派别有着根本的不同。其他风水学派通常依据房屋的座向来判断吉凶，而三元纳气派则更注重个人在空间中的具体位置。这种独到的方法，使得三元纳气派在风水界独树一帜。
二、三元纳气风水详细说明
1. 三元纳气的原理
三元纳气风水秘法是基于三元九运的吉凶学说。它强调在不同元运中，建筑物的纳气口（如门、窗等）应朝向当运的吉方，以吸纳旺气，避免衰气。纳气的好坏直接影响到居住者的运势和健康。
2. 什么是三元九运?
三元九运是根据洛书发展而来的一种划分时间的方式，它将时间划分为上元、中元、下元，每元六十年，共一百八十年。每一元又分为三运，每运二十年，总共九运，分别为一白运、二黑运、三碧运、四绿运、五黄运、六白运、七赤运、八白运、九紫运。这种划分方式被用于风水学中，以判断不同时间段的吉凶方位和气场变化。三元纳气派详细的元运划分，与此法略有不同，详细内容在此暂不赘述。
3. 纳气的原则
三元纳气法注重以人为中心来确定太极点，即人经常活动或停留的位置。这些位置如床头、办公桌、沙发等，都是重要的纳气点。
(1) 纳气可区分内外气
纳气需区分为纳外气和纳内气。通向建筑外部空间的门窗纳的是外气，影响事业、财运等；通向建筑内部空间的门窗纳的是内气，影响家庭、婚姻等。外气的影响力通常大于内气。
(2) 纳气旺衰判断
以太极点为中心，测量纳气口之卦位，判断其气旺衰。当元者旺，失元者衰。纳旺气则吉，纳衰气则凶。
4. 具体应用例子
以当前时间为例（假设为2024年），当下正处于下元八运（2004年--2024年），艮卦当运。因此，建筑物的纳气口应尽量朝向南方离卦、西方兑卦、西北方干卦、东北方艮卦这四个方位，以吸纳旺气。反之，如果纳气口朝向北方坎卦、东方震卦、东南方巽卦、西南方坤卦这四个失运方位，则会吸纳衰气，对居住者不利。
5. 注意事项
环境因素影响纳气的好坏，如高大建筑物、山脉、河流等。这些因素可能会改变局部气场，从而影响纳气效果。在实际应用中，应根据具体情况灵活调整纳气口的朝向和布局，以达到最佳纳气效果。
简单来说，三元纳气风水学是一种基于三元九运理论的风水学说，强调在不同时间段中通过合理布局纳气口来吸纳旺气、避免衰气，从而影响居住者的运势和健康。